之前有說過，黑色素不是壞人，你要跟它長久保持一個(gè)穩(wěn)定的關(guān)系。如果追求比「天生自然膚色」還要更白，往往要付出過多的代價(jià)甚至健康。但追求在「天生自然膚色」程度范圍的白，是可以的。
所以今天我們要講的主角就是「黑色素」。再從黑色素去延伸討論，到底美白淡斑產(chǎn)品哪些有用？又是如何作用的？
想要白，就要知道黑色素怎么生成，怎么被運(yùn)輸，怎么被代謝，才有可能搞懂哪些產(chǎn)品或藥品可以美白。
首先要知道，黑色素細(xì)胞分布在皮膚的基底層，它的功用就是制造黑色素。在接受刺激的狀態(tài)下，黑色素細(xì)胞就會活化，開始嘗試制造黑色素。
自己身體內(nèi)的狀況，例如：內(nèi)分泌、肝病、懷孕、腫瘤等等都可誘發(fā)黑色素細(xì)胞活化。
身體外的因素，例如：紫外線、接觸光敏性物質(zhì)、藥物、發(fā)炎、摩擦、使用化妝品不當(dāng)也會誘發(fā)黑色素細(xì)胞活化。
其中 UVA 會導(dǎo)致曬黑，還有皮膚老化。UVB 會導(dǎo)致曬紅還有曬傷。
活化后的黑色素細(xì)胞，就開始嘗試制造黑色素
要做任何東西，首先要有原料?。≈圃旌谏刈钪匾脑暇褪抢野彼幔═yrosine），而身體內(nèi)的重要化學(xué)反應(yīng)，幾乎都需要「酶」的存在來促進(jìn)反應(yīng)，這里的酶就是酪氨酸酶（Tyrosinase）！ 在黑色素細(xì)胞內(nèi)的黑素小體內(nèi)，酪氨酸會先被合成多巴（DOPA），再被轉(zhuǎn)換成「黑褐色素」或「真黑色素」（一般人就說他們是黑色素了）。如果你是黑人那就會轉(zhuǎn)成「真黑色素」，如果不是，那通常是「黑褐色素」。接著黑色素細(xì)胞的突觸會把黑色素傳給周圍的角質(zhì)細(xì)胞。接下來被釋放出的黑色素，會逐漸被送到表皮層，漸漸再移往表皮，最終被代謝掉。
黑色素從制造到運(yùn)送到角質(zhì)需要大約「28 天」的時(shí)間，所以一般來說使用美白產(chǎn)品，會需要一個(gè)月的時(shí)間評估有沒有效果。如果立刻有效的話，那它一定不只作用在黑色素的層次。 如果黑色素分布不均，集中在一起，那就成為所謂的「斑」。如果黑色素在某一區(qū)域完全不見，那就變成「白斑」了。如果你要問我，真的要二選一，要得哪一種？那當(dāng)然是斑。色素斑都還可以藥物淡化或激光處理，真的沒黑色素的白斑，就很難搞定了。
所以看到里邊，聰明的你，一定知道要怎么處理了！1. 在黑色素合成之「前」，就先攻他中路，直接讓酪胺酸酶減少產(chǎn)生！
2. 在黑色素合成之「中」，抑制酪胺酸酶，讓黑色素難以合成！
3. 在黑色素合成之「后」，那就抑制黑色素小體轉(zhuǎn)移，或者加速皮膚更新啦！
黑色素的生成、運(yùn)輸與代謝機(jī)制 圖源：MedPartner
到底要如何淡斑？首先要分先天還是后天！搞懂黑色素后，接下來你一定會想知道，那要怎么處理斑？
重要的是，先搞清楚你的斑是「先天性」還是「后天造成」。
先天性的斑，就比較難用后天預(yù)防方式處理。必須看色素的顏色、深度、根本病因，來決定處置的方式，例如藥物或激光，都是可能的治療選項(xiàng)。如果是基因或其他內(nèi)科疾病產(chǎn)生的斑，會持續(xù)產(chǎn)生斑點(diǎn)，那就未必能夠根治。例如：咖啡斑、胎記、太田痣、顴部褐青色斑這類都是先天性的斑。
其他的斑就有機(jī)會預(yù)防。像是最常見的雀斑、曬斑這類的，都算相對好處理。不過黃褐斑這類的就比較麻煩，通常需要積極預(yù)防加上多種治療方式多管齊下。
但要理解的是，既然都形成「斑」了，那就代表「黑色素的生成或分布不均」。防曬跟護(hù)膚，只能「平均地」「降低黑色素生成或增加黑色素代謝」，但對于已經(jīng)形成的斑，效果就有限，實(shí)際上多數(shù)狀況還是需要治療。但是有限度地淡化斑點(diǎn)，靠防曬和正確護(hù)膚是可行的。
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