進(jìn)入一定的年齡階段之后，面部長(zhǎng)斑確實(shí)是很常見(jiàn)的問(wèn)題，特別是中年女性，因?yàn)楦昶诘牡絹?lái)，卵巢功能下將無(wú)法分泌更多的雌激素，由此導(dǎo)致越來(lái)越多的色素堆積，最終形成色斑。
一般情況下，面部色斑不嚴(yán)重的話，確實(shí)無(wú)需過(guò)多擔(dān)心，但若是影響到了正常的生活，則需要找到正確的方法祛斑，例如最常見(jiàn)的維生素E擦臉這種方法，真的能夠達(dá)到祛斑的效果嗎？醫(yī)生表示，結(jié)果和大家想象的有些不同！
一、維生素E擦臉真的可以祛斑嗎？
首先我們需要了解維生素E究竟是什么，其實(shí)就是一種脂溶性的維生素，既能夠內(nèi)服也可以外用，而外用最常用的方法就是涂抹或者和面霜結(jié)合在一起使用。
根據(jù)有關(guān)的實(shí)驗(yàn)結(jié)果顯示，維生素E確實(shí)能夠改善面部長(zhǎng)斑問(wèn)題，但是更加適合于因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)所引起的色斑。而若是遺傳性色斑，涂抹維生素E的效果并不是很明顯。
另外，維生素E具有比較不錯(cuò)的抗氧化效果，如若想要延緩衰老，確實(shí)可以口服維生素E或者直接涂抹在皮膚表面，由此便能夠協(xié)助肌膚對(duì)抗自由基，紫外線以及污染物的侵害，并且使肌膚保持彈性。二、想要去除面部斑點(diǎn)，哪些方法能夠事半功倍呢？
1、白醋洗臉
針對(duì)于色斑問(wèn)題比較輕微的人群來(lái)說(shuō)，日常生活中不妨嘗試一下用白醋洗臉，因?yàn)榘状拙哂腥崮w嫩膚以及美白淡斑的功效。
不過(guò)需要提醒大家的是，必須得注意濃度，正常來(lái)說(shuō)，1000毫升的水中加上五六滴白醋即可，其次水溫不宜過(guò)高，否則容易破壞其中的物質(zhì)。2、蘆薈洗臉
蘆薈是護(hù)膚品當(dāng)中存在比較多的成分，因?yàn)槠渚哂屑?xì)胞組織再生、保水保濕等作用，同時(shí)還能夠提高膠原蛋白合成的能力以及抑制黑色素形成，進(jìn)而使皮膚白皙有光澤。
但為了防止效果受影響，建議大家直接取新鮮的蘆薈汁倒入干凈的容器內(nèi)，洗臉的時(shí)候涂抹上適量的蘆薈，大約停留5分鐘，而且整個(gè)過(guò)程中要輕柔的按摩，這樣便能夠收縮毛孔，淡化色斑。3、多吃新鮮的蔬菜
因?yàn)槊娌可叨逊e的誘因之一是攝入了過(guò)多油膩的食物，特別是飲水不足，長(zhǎng)期久坐的情況下，代謝垃圾無(wú)法排泄出去。
因此希望大家多吃新鮮的蔬菜，比如黃瓜，西紅柿，尤其是西紅柿，其中含有大量的谷胱甘肽，這種物質(zhì)的作用就包括消退黑色素。總而言之，進(jìn)入中老年階段之后，面部長(zhǎng)斑問(wèn)題確實(shí)很常見(jiàn)，尤其是經(jīng)常熬夜不喜歡運(yùn)動(dòng)，以及不懂得保養(yǎng)皮膚的人群，色斑更加明顯。
這時(shí)建議大家采用上文中提到的幾個(gè)方法改善，尤其是很多人好奇的維生素擦臉這種方式究竟是否能夠祛斑，有關(guān)的實(shí)驗(yàn)證實(shí)，若是堅(jiān)持用，的確能夠緩解內(nèi)分泌失調(diào)所引起的面部長(zhǎng)斑問(wèn)題。
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